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El Decálogo para comer feliz
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TEMA: El Decálogo para comer feliz
#88585
El Decálogo para comer feliz hace 2 Años, 2 Meses Karma: 0
Cuantas veces nos sentamos a comer casi por rutina y no a disfrutar del momento de la comida.
A mi me pasa. Activia nos da unos consejos para comer feliz y como disfrutar comiendo, sin prisas y escuchando al cuerpo cuando está ya saciado, no comer por comer.
Te dejo la página para que veas estos consejos:
Decálogo para comer feliz
¿Cómo comes tu?
Los cumples todos? yo no.
Icola
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Última edición: 01/03/2016 12:28 por Icola.
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#88603
Re: El Decálogo para comer feliz hace 2 Años, 2 Meses Karma: 16
Icola escribió:
Cuantas veces nos sentamos a comer casi por rutina y no a disfrutar del momento de la comida.
A mi me pasa. Activia nos da unos consejos para comer feliz y como disfrutar comiendo, sin prisas y escuchando al cuerpo cuando está ya saciado, no comer por comer.
Te dejo la página para que veas estos consejos:
Decálogo para comer feliz
¿Cómo comes tu?
Los cumples todos? yo no.


es muy dificil en el día a día cumplir algunas cosas, yo como casi siempre tan rápido que te díria que no cumplo ni la mitad jeje
sdrie69
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#92732
Re: El Decálogo para comer feliz hace 1 Año, 4 Meses Karma: 0
A mi me cuesta no hacerlo, pero es verdad que nos estamos convirtiendo en una sociedad algo extraña.
Hay gente que es un encanto a través de las redes, pero luego en el tu a tu pierde muchos.
A veces las nuevas tecnologías sirven de barrera para dejar de lado la verguenza...
Icola
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#94625
Re: El Decálogo para comer feliz hace 4 Meses, 4 Semanas Karma: 0
Bueno, solo si como rápido. Pero como tal lo disfruto.
rikardogomez
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#95125
Re: El Decálogo para comer feliz hace 2 Semanas, 5 Días Karma: 0
La pausa muy corta para comer en el trabajo y la prisa permanente son las cosas que nos hacen comer rápido. Según mi experiencia eso influye muy mal a nuestro organismo y a nuestro estado en general
Alex
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